山楂卷热多少钱

这里用100克山山楂卷计量。 含热量95卡路里，粗纤维2.0克，脂肪0.2克，蛋白质0.8克，碳水化合物22.1克。 可见山楂的热量比较低。

山楂可以“消食积”。 现代探讨也证明山楂具有明显的促消化作用，特别是消食积。 吃山楂不仅能促进消化，还有减肥瘦身、降脂的作用。

山楂卷吃多了会发胖吗

山楂卷吃多了会发胖。

首先，山楂本身的卡路里很低，每100克只有98卡路里。 虽然这个数据很少见，但是山楂卷在加工时添加了蔗糖，所以热度会上升。

另外，大量的蔗糖在体内难以消化，储存在肌肉中变成**脂肪的情况正在普及。

因此，不建议吃太多的山查子卷。 吃多了建议搭配适当的运动。