苹果和鸡蛋可以一起吃吗

一.可食用状况

一般来说，最好把苹果加热，分解苹果中的酸性物质后，和鸡蛋一起吃。

二、不能吃的情况

1、从食物营养成分来看，苹果含有多种有机酸性物质，鸡蛋含有丰富的优质蛋白质，蛋白质遇酸容易沉淀，容易消化不良，苹果和鸡蛋不宜直接食用。

2、苹果从食物的口感风味上来说，是水果，通常是直接吃用的，和鸡蛋一起吃，口感非常奇怪，可以说是暗黑菜，所以苹果和鸡蛋不建议直接吃。

吃新鲜苹果后多久吃鸡蛋好呢

半个小时吃比较好。

苹果是一般的水果。 所含营养成分一般，在体内消化时间比较短，一般30分钟左右就能消化。 因此，最好在吃新鲜苹果后30分钟再吃鸡蛋。

苹果和鸡蛋最好不要一起吃。 一般每隔30分钟吃一次。