喝醉了应该做什么

1、不要吹风

在酒精的刺激下，身体表面血管扩张，血流加快，皮肤发红，体温散发增加，破坏体温调节平衡，容易因酒后感冒。 例如，因饮酒外出容易感冒和冻伤； 喝酒后，拿点水洗脸容易干涩； 喝酒后，电风扇下吹冷风，容易偏头痛； 喝酒后睡在风中，容易引起各种风疾； 喝酒露天睡觉的话，容易得**症和脚气病。

2、不准洗澡

喝酒洗澡的话，体内储存的葡萄糖消耗会变快，血糖容易下降，体温容易急剧下降。 另外，酒精会阻碍肝脏恢复葡萄糖的储存，容易休克，所以喝酒后不要马上洗澡。 请做好意外的准备。 另外，也有报告显示，饮酒后立即洗澡，容易引起眼部疾病，导致血压上升。

3、不应该看电视

现代科学证实，酒中的甲醇会使视神经萎缩，严重的会导致失明。 看电视会降低视力，饮酒会损伤视神经，两者同时进行，对视力造成很大损伤。 所以，喝酒后不要看电视。 老年人要特别注意。

4、不能马上睡觉

睡前喝中等量的酒精，可能会出现严重的呼吸中断，危害健康。 睡觉前喝酒的话，一般会经历睡眠呼吸暂停。 这种暂停持续10秒以上，常常是不喝酒的人的两倍。 多次呼吸暂停可导致高血压，甚至心脏破裂、心力衰竭。 专家还警告说，睡前大量饮酒会导致长时间**突发性死亡综合征。

5、不适当*

饮酒会导致**畸形，醉酒期间进行**会导致胎儿畸形，所以请尽量避免。

喝醉了该怎么泡脚

1、泡脚时间

泡脚的时间通常最好在30分钟以内。

2、脚部水温

脚的水位不能太高。 最好是40~60。

这里介绍了不能喝醉的事情，请注意泡脚的时间和水温。 水不能太热。