脚要用生姜还是老姜

一般只需要用生姜泡脚。

生姜的发散作用很强，性方面也很温暖，所以经常作为料理的辅助调味料使用。 即使变腥变冷也经常喝。 另外，即使刮风或受寒也经常喝的生姜汤是生姜煮的，所以一般用于泡脚。 消除寒冷的效果也很好。

生姜是鲜姜。 我们在市场上买的那种土是新鲜的生姜，也就是有水分的生姜。 另一方面，干姜是生姜的干货，是失去了水分的生姜。 虽然都是生姜，但无论是湿的还是干的，其功能都不一样：

1 )生姜发散作用强，性微温，能汗解表，温中止呕，温肺止咳，主治外感寒气胃寒等病症；

2 .干姜辛散性已减，偏于治寒证，重在温存。 温中散寒、回阳通脉、燥湿消痰主要用于胁腹冷痛、呕吐腹泻、咳嗽有痰**，温中回阳、温肺化痰为主。

用生姜一次放多少脚

用生姜泡脚，不是放在热水里泡一会儿，一般取15—30克生姜(中等大小的一半生姜)，拍平，放入锅里加入小半锅水，盖上锅盖用热水煮10分钟左右。 煮好后，倒入全部生姜水，加入适量冷水至40左右。 (一般来说，最好不要感到热)。 洗手时最好一边起泡一边摩擦双脚，以免伤到脚踝。