孩子咳嗽时不要吃这五种食物

1 .凉食物

中医认为身体发冷会伤及肺部，但咳嗽多由肺部疾病引起。 如果孩子本来就咳嗽，吃了冷饮后，肺部空气容易堵塞，症状恶化，日久不治。 此外，凉食还会伤脾胃，引起脾胃功能下降，出现痰多的症状。

2 .油炸食品

中医认为咳嗽多由肺热引起，儿童尤其如此。 孩子经常吃脂肪和糖分多的甜食，就会发热，咳嗽得很厉害。

3 .鱼腥食物

许多父母可能知道，咳嗽需要避免“致癌”食物，也就是鱼腥。 腥气刺激呼吸道，加剧咳嗽。 特别是对鱼和鸡蛋过敏的孩子，要注意避免这类食物。

4 .酸甜的食物

酸性食物具有聚痰作用，不易痰液，咳嗽难愈； 甜食很难治愈炎症。 孩子咳嗽严重时请少吃酸甜的食物。 其中也包括猕猴桃和橘子等酸甜水果。

Tips :橘皮有止咳化痰的功效，但橙子肉反而会发热吐痰。

5 .过咸或过辣的食物

孩子太咸容易诱发咳嗽，加重咳嗽。 因为高盐饮食会减少儿童口腔唾液分泌，溶菌酶也相应减少，增加各种细菌、病毒入侵的机会。 太辣的食物刺激性很大，会加重咳嗽。 因此，儿童咳嗽期间，日常饮食应清淡易消化，营养丰富。 喜欢偏食的孩子，更注意营养均衡，有助于提高身体抵抗力。