山楂荷叶茶饭后喝吗

我建议喝山楂荷叶茶在饭后30分钟后喝。 饭后饮用也能促进胃肠消化，起到消脂解腻的作用。 **如果煮的时间太久，也可以用热水提取。

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山楂荷叶茶可以减肥吗

山楂荷叶茶有减肥瘦身的功效，山楂有消脂开胃的功效。 荷叶除利尿消肿外，还有降脂的功效。 山楂叶茶适合肥胖高脂血症的人饮用。

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山楂荷叶茶减肥效果如何

山楂和荷叶减肥效果较弱。 胃肠不舒服不能吃山楂，会引起**胃酸的症状。 荷叶是寒性的，建议少吃。 建议少吃饭多运动减肥，平时避免吃零食，避免暴饮暴食，多喝水，多吃蔬菜水果。

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山楂荷叶茶可以空腹喝吗

最好不要。 空腹吃的话胃酸会急剧增加，对胃粘膜造成不良刺激，胃会膨胀，变酸。 空腹吃会加强空腹感，加重原来的胃痛。