桂花茶适合在什么季节喝

秋天的冬天。 桂花茶最适合秋冬。 花茶都是每年的新鲜茶最好，香味保留最多，有效成分也流失最多。 桂花茶是每年8月前后开放的，也就是说秋天的桂花茶最新鲜，口感最好。 冬天天气寒冷，桂花茶温性，喝桂花茶有暖身之功效，所以桂花茶适合秋冬季饮用。

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桂花茶会不会上火

喝桂花茶可能会上火。 桂花在中医看来是温性食物，这类食物含有一定量的蒸汽。 虽然不多，但是如果自身是热性体质的话，这种蒸汽有可能会成为诱因而起火。

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桂花茶喝了上火怎么办

吃冷的食物。 上火的主要原因是体内愤怒过于旺盛。 因此，及时吃凉的食物，中和体内的愤怒，可以从根本上解决上火症。 常见的寒凉性食物有西瓜、苦瓜、冬瓜、绿豆、鸭肉等。

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桂花绿茶的制作方法

1、食材：桂花、绿茶茶叶、蜂蜜适量。

2、取桂花和绿茶少许，将绿茶放在杯底，用热水冲一半杯子，浸泡3分钟，去除水分。

3、将桂花倒入杯中，继续用热水提取，倒入杯中，浸泡15分钟左右即可饮用。

4、如果你不喜欢绿茶的苦味，请等茶的温度稍微下降后再用蜂蜜改善味道。