生活中容易不孕的十大因素

1、常用洗衣粉。 专家表示，洗涤剂中含有的化学物质通过皮肤进入人体，使受精的卵细胞变形，死亡。 因此，新娘在计划生育时不要接触各种洗涤剂，必要时请戴胶带手套。

2、饮食不当。 热衷于追求苗条身材的女性，如果减肥时自己的体重低于标准体重，就会不孕。 偏食的人也容易营养不足。

3、精神压抑。 一个人的精神长期处于压抑状态，在紧张、悲观、忧虑的情况下，大脑皮质的中枢调节功能不能正常工作，卵巢和睾丸的生殖功能也会受到阻碍，不孕的可能性增加。

4、精神忧郁和过度疲劳。 忧郁和疲劳影响功能和生精功能。

5、经常洗澡。 睾丸要产生精子，需要比正常体温低37、1、1.5的环境。 有资料显示，在43-44温水中连续浸泡3天20分钟，原精子密度正常的人精子密度会下降到1000万/毫升以下，这种情况会持续3周。

6、穿紧身裤。 紧身裤也是睾丸温度升高、压力增大的最常见生活因素。

7、烟酒刺激。 烟草有害物质具有降低性激素分泌、杀灭精子的作用。

8、性生活不合适。 经常发生性行为，性交时注射的精液中含有的精子减少，妊娠机会减少。 性生活不规则或经常中断性交，无菌前列腺炎会影响精液成分、数量、粘稠度、酸碱度等，容易引起不孕。

9、长跑。 跑步(每周跑步19公里以上)可能会妨碍女性体内激素的正常分泌，导致月经周期紊乱。 慢跑不孕的女性多为减少慢跑3~6个月后月经周期恢复正常妊娠的人。

10、骑自行车、摩托车、三轮车、自行车等太多了。 这往往引起慢性劳损和充血影响前列腺等性腺的功能和慢性炎症。