艾灸什么时候做最好

关于时间，艾灸没有特别规定的时间，可以随时灸。 饭前饭后，早晚都可以。 饭前不要太饿就好了。 饭后30分钟到1小时就可以灸了。 肚子太饿了也不能灸。 总的来说，艾灸用于保健养生比较灵活，可以根据自身实际情况和舒适度选择艾灸时间。 一般来说，用艾条灸的时间可以短，而用艾灸器、灸罐灸的时间可以相对平稳一点。

艾灸能在空腹时做吗

空腹不推荐艾灸。

空腹时人体血糖会降低，艾灸会使体温上升。 另外，艾灸整体也是热性的，治疗方法对身体有好处，但会让身体变热。 空腹艾灸的话，容易昏厥和艾灸。 所以空腹不要艾灸。 但是，吃饱的时候艾灸也很危险。 饭后30分钟后艾灸比较好。

艾灸的时间已经介绍到这里了，空腹的时候不推荐。