艾灸后变薄是怎么回事？

艾灸拉肚子，是因为人体阳光高涨，在体内工作，胃肠功能开始恢复。 大肠的蠕动也增强了，阳光会溶解寒邪排出体外。 这种方法可能会出汗、腹泻、排尿增多。 腹泻一般胃肠有异常，以腹泻形式出现。

艾灸后有什么注意事项吗

1、艾灸前后，需要喝一杯热水。 有助于艾灸后排毒。

2、一般艾灸后，注意不要感冒，穿戴整齐后再出门。 艾灸后也请保持暖和。 灸后，当天请不要洗澡，以免感冒。

3、艾灸后清淡素食，乐观快乐，精心调教，心态开朗，避免过度劳累，戒色欲助疗效。

4、灸法烹饪需要耐心，没有坚持下去的信心，才能收到意想不到的效果。 关于养生保健，必须更加恒常。

5、艾灸的时间可以是上午、下午。 没有必要回避。 晚上灸可以治疗失眠。

那么，艾灸后，有什么注意事项。 大家都清楚了吧。