吃圣女果会变白吗

会变白，但具体吃多少会变白？ 那取决于情况。

有人吃圣女果，有人一个月就变白，也有人需要半年时间才能变白。 理论上，圣女果有美白作用。 这是因为圣女果中含有维生素、矿物质、番茄红素等营养成分。 这些成分可以促进代谢，清洁皮肤，但每个人的体质不同，对食物的吸收能力也不同，美白的效果也不同。 具体请根据个人情况。

蓝色的圣女果能吃吗

有中毒的风险，不能吃。

青圣女果含有龙葵，含量高，所以青圣女果有点苦，吃起来嘴里非常不舒服。 这是龙葵的毒副作用，吃多了会有中毒的风险。 最好不要吃蓝色的圣女果。 不利于健康。

蓝色圣女果变红的话，里面就没有龙葵了。 吃圣女果必须吃成熟的东西。

到这里为止介绍了圣女果，吃了就会变白。 但是，具体会变得多白，这和个人有关。 蓝色圣女果不适合吃。 并不是说口感不好。 对人的身体还有害。