自然之宝褪黑素有什么用

自然褪黑素片适合失眠、易醒、多梦、经常出差需要时差的人。 安全，无依赖性，可以放心使用。

真实的评价

最近的睡眠质量很差，不是晚上梦多，而是半夜醒来，变得很没精神。 后来朋友说褪黑素能改善睡眠质量，于是在网上看到几款产品的推荐，觉得这款自然宝褪黑素软糖还不错，于是就抱着试试的心态入手了。 产品包装密封性强，里面的软糖看着就和平时吃的QQ糖差不多，气味也淡淡的，感觉很好。 这种褪黑激素软糖一瓶里有60片。 我推荐每晚睡觉前每小时吃两片的方法。

因此，按照服用的要求，我当晚就用了，软糖入口口感好，有点嚼。 吃完不到30分钟就开始犯困了。 这种睡意是很自然的，辅助作用很大，可以帮助睡眠。

我连续使用了一个星期之后，不仅睡眠变得简单了，晚上做梦也减少了。 而且，半夜也不再醒来了。 睡眠质量也变好了。 现在白天上班也变得有精神了。 血色也上来了。 有效果，也没有副作用。 我现在吃完一瓶，打算再弄。

总的来说，这种自然之宝褪黑激素软糖怎么样？ 我的使用感很好。 有改善睡眠质量的效果，帮助睡眠。 且使用后无副作用，还是温和可靠。

服用自然之宝褪黑激素注意事项

服用自然宝褪黑激素期间禁止开车，操作机器、摄入含酒精饮料； 继续使用褪黑激素必须每两个月停止服用一周。 正在服药的人或生病的患者在使用前必须咨询医生。 如果出现任何副作用，请暂时停止食用，并咨询医生。 怀孕及哺乳期的女性请不要吃。 **不推荐以下内容。

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