刮痧力越大越好吗

刮痧之类的**不好，绝对最好不要红。

刮痧**过度，最常见的是皮肤损伤，老人儿童尤为谨慎。 “通过搔爬，大量的代谢产物被排出组织液中，通过肾脏的尿液排出。 如果刮得太多，本身的肾功能很弱，就会带来肾功能的障碍。 ”

建议按部位分三次操作。 用玉石自上而下，由内而外，先轻轻刮5次，稍见泛红，再刮**10次，皮肤还能耐受时，补刮5次。

刮痧的时候能打开空调和风扇吗

刮痧的时候不能打开空调和电风扇。 刮痧当天前后，请不要喝冷饮。 刮痧后，建议多喝温水。 能睡一会儿最好。 洗澡的话，至少30分钟后。

刮痧最好有适度的力量。 刮痧的时候请不要打开空调和风扇。