薏米粥可以和鸡蛋一起吃吗

薏米粥和鸡蛋可以一起吃。

红豆和薏米的主要成分是淀粉、蛋白质、纤维素、维生素和矿物质等成分； 鸡蛋的主要成分是水分、蛋白质、脂肪、维生素等，同时性味平和，不相互反应，性味也不冲突，所以可以一起吃。

薏米粥和鸡蛋一起吃有什么好处

薏米粥和鸡蛋一起吃的话营养会更均衡。

红豆和薏米中国还有一定量的蛋白质，但是红豆和薏米煮成粥的话，蛋白质的比例会下降很多。 因此，和蛋白质多的鸡蛋一起吃，可以补充营养，有均衡的营养作用。

薏米粥可以和鸡蛋一起吃，对身体有好处。