脚臭缺乏维生素

维生素不足和脚臭的关系不大，只能说维生素不足增加了脚臭的可能性。

脚臭一般只存在于出汗多的人身上。 人体会出汗。 这是通常的排泄，但有时也会心情紧张，内分泌失调，脚出汗增加。 出汗过多的话，腿上的真菌会疯狂生长。 真菌会分解脚表面的污染物，引起脚臭。 还有平时喜欢大蒜、葱、辣椒等辛辣食物的人也容易发出脚臭。

在平时的生活中，吃饭很清淡。 请不要吃那么辣的东西。 多吃蔬菜水果，补充身体中的维生素e，经常泡脚，穿鞋透气，使脚处于干燥的环境。 脚臭可以预防。

洗手后脚也臭了怎么办

1、泡脚时用盐水浸泡，20分钟即可。 泡脚时请用软牙刷去除脚缝中的角质，脚缝在掩盖污垢纳垢的地方，清洗干净，洗脚后把脚擦干净。 去除脚角质，每周一次就可以了。

2、买袜子的时候要注意袜子的质量，可以买好一点的袜子。 有些袜子可以除臭，透气。 据说买功能性袜子，银纤维袜子有杀菌防臭效果。

3、每天晚上洗脚后，脚干了就喷烤鸭喷雾剂。 这可以抑制脚的细菌，也可以除臭。 脚气好了的话，为了不产生耐药性，请停止喷雾剂，然后不管下一个喷雾剂。

4、运动的时候穿运动鞋，我知道运动鞋是不透气的。 穿在脚上会出汗。 一旦运动结束，马上换鞋，用水洗脚。

5、出门前20分钟，在鞋里放入浸过柠檬汁的棉布。 柠檬汁也可以去除臭味。

关于脚臭，我已经介绍到这里了，确实也有人脚臭。 洗也很臭，所以请不要。 脱了鞋不仅不接近他，还能缓解脚臭。