切记：口罩盖开口鼻和下巴，鼻夹要压实；口罩呈现脏污、变形健康常识、损坏、异味时需实时改换健康常识，每个口罩累计佩带时间不跨越8小时；在跨地域大众交通东西上，或病院等情况利用过的口罩不提议反复利用。

　　洗手时尽量用流动的水，并利用番笕或洗手液。手上无可见污染物时，可用手消毒剂揉搓双手20~30秒。

　　增强身体熬炼，对峙作息纪律， 包管睡眠充沛，连结心态康健；康健饮食，戒烟限酒；有症状时，实时就医。

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