菠萝干燥的好处是什么

1、清新的语调

吃菠萝蜜可以消除口臭，呼吸清新。

2、帮助消化

菠萝蜜干中含有帮助分解蛋白质的物质，经常吃菠萝蜜干有助于消化。

3、保健

菠萝蜜干能促进血液循环，酶原本可以通过降血压、淡化血脂、食用菠萝蜜干来预防脂肪沉积。

4、美容益气

菠萝含有大量的蛋白质、糖粉、维生素矿物质等，对人体非常好，起到美容益气的作用。

5、益气通乳

如果产后()奶量很少，或者奶不通，可以适量吃点菠萝蜜晒干，这样可以增加奶量。

菠萝干禁忌是什么

1、菠萝和蜂蜜最好不要一起吃。 菠萝干燥水分少，糖分多，吃一点容易产生饱腹感，难以消化。 这个时候喝蜂蜜，会加重胃肠负担，引起腹胀、胀气等症状，严重的话还会引起腹泻。

2、菠萝干燥糖度高，糖尿病人胰岛素分泌不足，不能及时分解如此大量的糖分。 在这种情况下，过量的糖与尿液一起排出体外。 因此，糖尿病人必须严格按照糖尿病饮食原则饮食，不能吃菠萝蜜。

3、吃菠萝蜜时不推荐喝茶，尤其是绿茶。 菠萝蜜属于干性寒症，绿茶也是寒性饮料，除了怕冷外还会引起肚子痛等症状。

4、市场商品品种繁多，菠萝蜜干质量也良莠不齐。 菠萝要哪个牌子的？ 市场上常见的菠萝蜜干制品牌主要是南国，海南优质新鲜的菠萝蜜，采用特殊工艺保持果实原有品质，酥脆，甜而不腻，具有菠萝蜜特有的天然香气。 包装美观，口感脆，种类多样，口感齐全。