芒果卡路里高吗

芒果的卡路里不高。

芒果是热量低的热带水果之一，果肉**，味甘酸，味香，汁多，果核大。 果肉纤细，风味独特，被誉为“热带果王”。 果实中含有糖、蛋白质、粗纤维、维生素a、维生素c、矿物质、蛋白质、脂肪、糖类**，营养丰富。

一个芒果的卡路里是多少

芒果1个( 250.0克，可食部分150.0克) 53克

芒果1个( 500.0克，可食部分300.0克) 105克

芒果1个( 200.0克，可食部分120.0克) 42张卡

标准( 100克) 35大卡

芒果的卡路里不高。 具体的卡路里和芒果的大小有关。