豌豆会做豆腐吗? 豌豆和甜豆的区别
2022-12-01 19:27:22 阅读()豆类的食物有很多,其中豌豆是最为常见的一种,那豌豆可以做豆腐吗 ?豌豆和甜豆的区别有哪些?
豌豆会做豆腐吗
蛋白质含量高的植物种子和果实可用于豆腐,如大豆等。 以淀粉为主要成分的植物的种子和果实不适合豆腐,但可以提取土豆、红薯等淀粉。 豌豆的蛋白质含量非常低,是大豆的五分之一,所以豌豆不适合豆腐。
豌豆和甜豆的区别
1、豌豆
又叫豌豆,将豆瓣去掉,就成了我们常见的三色蔬菜中的绿色“青豆仁”。 成熟的豌豆豆荚膨胀,收获后取出内部的豆仁,不吃外荚。
沙拉、冷冻四色蔬菜中常见的绿色豆是豌豆仁。
但取出豆仁后,鲜度开始迅速下降,面团变硬,请尽快处理后冷冻保存。 冷冻豌豆无需冰即可直接用于烹饪,是一种相当方便的保鲜方法。 因此,市面上的豌豆多为大袋子的冷冻包装。
保存方式:准备一锅热水,加入少许盐巴和豆仁,转小火加热1~3分钟后熄火; 将豆仁留在锅里静置至冷却,再次从锅里沥去水分,放入保冷袋冷冻保存。
将豆仁停留在水中慢慢散热,可以防止表皮皱纹的产生,维持销售相; 如果着急的话,也可以直接拉起来用冷水冷却后再冷冻。
2、甜豆
又叫豌豆,是由豌豆改良而来的品种; 虽然只有一个字不同,但外表有差异,吃法、风味也不同。 因为甜豆的纤维很少,可以连珠炮一起吃,所以从连珠炮做成的“豌豆”的食谱来看,一般多指甜豌豆。 但是,如果是晚采摘的甜豆的话,豆荚和质量会变硬,到时候把果仁取出来吃就可以了。
甜豆豆荚呈丰满的形状,也是甜度的来源。
豌豆收获后,纤维也会随着时间的推移逐渐增多,必须买回家后处理冷冻保存,才能保持鲜甜鲜嫩的口感。
保存方法:将豆荚边缘和茎尖的筋膜纤维撕裂后放入一锅热水中,加入少许盐,中火煎煮1~3分钟; 起锅沥水冷却,放入保鲜盒冷冻保存。