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豆尖居然能煮汤 豆尖不能和什么一起吃

2022-12-01 19:23:28 阅读()
豌豆尖,这个也是蔬菜的一种,是很多人都是喜欢吃的,可好吃美味了,吃了就是停不下来,那么这个豌豆尖可以和什么做汤?豌豆尖不能和什么一起吃?

豆尖能做什么汤

一.豆尖豆腐汤

1、豆腐切成小块,香菇洗净切成条状;

2、将豆尖清洗干净备用; 豌豆尖已经是豌豆最嫩的部分了,买来的豌豆尖选一个,选不动的部分,只留软的,挤一点。 虽然这个过程很麻烦,但是不能懈怠省略。 否则,老化的茎叶混合在一起,口感会大幅下降。

3、锅里放1汤匙油,放入生姜丝稍微炒一下,放入香菇炒2-3分钟;

4、加入2杯水,放入豆腐皮中煮开,加入适量盐调味;

5、豆腐煮好后,撒在豆尖上,马上关火,用汤的温度烫伤豆尖即可。

二.豆尖鸡蛋汤

食材:鸡蛋、豌豆、清水、盐、味精

做法:

1、鸡蛋2个,打散。

2、锅内热油达到七八成热时,调小火,调凉一点,达到六成热时倒入打好的蛋液。

3、等待蛋液周边开始凝固。

4、用锅翻面。

5、迅速打散。

6、倒入两大碗水。 (热水最好)

7、大火烧开汤3、4分钟,撒在豌豆尖上。

8、立即停火,用汤温烫一下豆尖即可。 少放点盐,捏点味精,开锅。

豆尖不能和什么一起吃

豆尖菠菜豆尖富含钙,菠菜中有大量的草酸,草酸钙会影响钙的吸收。

豌豆容易引起黄疸和脚气

豆尖可以和其他食物一起煮汤吃,非常好吃,但不是所有的食物都可以和豆尖一起煮。

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