桃子卡路里高吗

桃子含有丰富的维生素，一颗桃子热量约36卡路里/100克(约1颗)，营养丰富，具有止咳化痰、补气健肾的功能，能降血压、延年益寿，儿童食用后即可发源桃子含有丰富的维生素c，营养也很丰富。 新鲜桃子中的维生素c基本能满足**一天的需要。 维生素c不仅有助于身体吸收铁和**免疫系统，而且对合成皮肤重要组成部分的胶原蛋白很重要。 胶原蛋白能促进伤口疤痕，对伤口愈合非常重要。

桃子吃多了会怎么样

1、桃子虽然对食疗有很大的作用！ 但是，请不要吃很多。 吃多了，容易上火。

2、脾胃虚弱(尤其是腹泻)的人，千万不要吃多。 想吃的话，一天一个就可以了。 会加重胃肠负担，引起更严重的腹胀和腹泻。

3、吃多了，会吃饱，加重消化系统的负担。 有胆囊炎或慢性胃病的人，请不要多吃。 否则，病情会恶化。

4、食用前，请清洗外表的毛发，以免引起皮肤过敏、湿疹、咳嗽哮喘等症状。

5、糖尿病患者也不要多吃。 否则，血糖和尿糖会迅速上升，病情恶化。

6、孩子和怀孕的人，最好不要吃。 因为孩子的胃肠消化能力低，容易过敏。 怀孕容易引起急性流产和出血等危险症状。

7、有些人吃多了会坏肚子，所以最好不要吃。