突如其来的疫情让汉中市南郑区按下了暂停键，但距离挡不住爱的脚步，阻隔不了家校的交换。近日，南郑区华燕学校教诲集团在贯彻落实上级疫情防控各项要求的同时健康之友，为缓解学生生理压力做好疫情时期学生生理疏导事情，由南郑区华燕学校教诲集团生理康健课教员通过收集直播课情势特别健康，为集团校813学校、圣水核心小学整体学生开展主题为“疫情频频下，若何脱节焦炙情感”的线上生理康健讲堂。

　　疫情时期，学生居家进修糊口的枯燥性以及诸多的疫情消息等健康饮食，这些要素城市使学出产生一些举动问题和情感颠簸。通过线上毗连沟通协助孩子一路寻找居家时期惹起焦炙的缘由，并教会孩子若何准确看待“焦炙”，若何准确做好生理调适。针对环境为学生梳理了“正当宣泄、转移留意力、转变认知评价特别健康、抓紧锻炼”四种情感调理方式健康之友。每一种都给学生进行了耐心的解说和分享，并在线上与学生进行互动健康之友，一路感触感染这些方式的奇异结果，让所有学生收获颇丰。

　　在学生控制了几种情感调理的方式后，又通过学生规范的居家进修、熬炼、劳动的一些图片作为疫情时期大师一样平常勾当的标的目的指引，为学生树立准确的价值观与踊跃的生理康健打下优良的根本。此次勾当的开展特别健康，培育了学生阳光心态、康健生理，也营建了人人关心生理康健、人人参与生理康健教诲的优良空气。