本期节目录要内容：韧带断裂、骨折，为何活动中经常容易呈现毁伤？科学熬炼切勿自觉健康的重要性，均衡威力、柔韧性要练起来。本期特邀专家做客现场，教您在活动傍边若何避免活动毁伤。出色内容，敬请关心。（《康健之路》 20221127 要活动先良知（下））

　　本期节目录要内容：韧带断裂、骨折，为何活动中经常容易呈现毁伤？科学熬炼切勿自觉，均衡威力、柔韧性要练起来健康的重要性。本期特邀专家做客现场今日健康，教您在活动傍边若何避免活动毁伤。出色内容，敬请关心。（《康健之路》 20221127 要活动先良知（下））