猕猴桃被称为“世界生果之王”，并有“生果金矿”之美称健康。味酸，性甘、寒。有清热利尿、散瘀活血健康、消炎等功效。富含维生素C，目宿世界上所有生果中维生素C以猕猴桃的含量最高。

　　相关材料报道：近年来，药学专家将猕猴桃配制成抗癌新药健康的重要性，用于医治多种癌症，以胃肠道癌为主。

　　同时药理钻研表白，猕猴桃鲜果及其果汁成品不单能弥补人体养分，并且可预防致癌物质亚硝胺在人体内天生。

　　猕猴桃可低落血胆固醇及甘油三酯程度，对高血压、心血管疾病有较着疗效。它还对医治坏血病、伤风及脾脏肿大、骨节风痛、热毒、咽喉痛等有很好的感化。

　　猕猴桃是白叟、体弱多病者的优良滋补果品，其果汁是活动员选用的优秀饮料，由于它拥有如斯高的养分和医疗价值，所以曾被推为“世界生果之王”健康，并有“生果金矿”之美称。

　　苹果被誉为养心护心的“回忆果”。苹果味甘酸，性平。有健脾益胃、止渴生津之功。可调节中气有余、口干咽燥、咳嗽腹泻。

　　苹果为养分丰硕的果类食物，富含维生素C及钾，并含抱负的纤维素，用以弥补肠道容量，低落致癌物质浓度，推进其分泌，常吃可大大低落人们的患癌危害。

　　别的，苹果还含有大量果胶。医学报道，接管放射性气体的植物在食用果胶之后，果胶与气体中放射元素连系健康的重要性，并促使连系物有害地由体内解除，对其他致癌物可能有同样的感化。

　　苹果是高血压和肾炎水肿患者的“康健之友”健康的重要性。锌是与回忆力互相关注的必不成少的元素，而苹果含锌最多，对加强回忆力有特殊感化，故苹果有“回忆果”之称。

　　同时，锌元素又是性成熟的主要要素，因而吃苹果对维持中老年人道功效无益。苹果中含有丰硕的维生素B和C，对换节人体心理功效和防治某些疾病很有功能。

　　怀胎反映期多吃苹果，可弥补维生素等养分物质，调理水盐及电解质均衡，预防因屡次吐逆导致的酸中毒症状呈现。

　　苹果所含的无机酸拥有推进消化和调度胃肠的功用，对下痢和便秘亦有疗效，苹果所含的果胶能预防胆固醇增高，削减血糖含量，对医治糖尿病无益。