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鲫鱼汤里可以放西红柿吗? 番茄鲫鱼汤的做法

2022-11-25 21:53:35 阅读()
鲫鱼汤,这是很多人都喜欢吃的,美味得不要不要的。鲫鱼汤里可以放什么菜?鲫鱼汤可以放西红柿吗?

鲫鱼汤里可以放西红柿吗

鲫鱼可以和西红柿一起吃哦。 可以做成西红柿鲫鱼汤。 味道很好。

鲫鱼汤里可以放什么菜:

鲫鱼具有益气健脾利尿消肿、清热解毒、通络下乳、理疝的作用,鲫鱼所含蛋白质质地优良、齐全,易消化吸收,是肝肾疾病,是心脑血管疾病患者良好的蛋白质来源,常食可增强抗病能力。 在家炖鲫鱼汤,暖和! 汤里加入西红柿、蘑菇、青菜,搭配荤素,营养会更均衡! 不要放芥末、冬瓜和山药。 因为这三者与鲫鱼相辅相成。

西红柿鲫鱼汤的制作方法

食材明细(一条鲫鱼、两只西红柿、五片姜片)

番茄鲫鱼汤的做法

1、鲫鱼清洗干净,背面用刀划几条,用盐腌制好。

2、西红柿可以用盐水浸泡一会儿,切片干净,去皮。 剥皮后,用筷子点燃西红柿烤,皮裂后停火,可以用手撕,也可以水煮。

3、生姜去皮,切片。

4、将锅加热,用姜擦拭整个锅。 目的是防止鱼皮粘在一起。 放入生姜烧烤,把腌制的鱼的两面烤成黄色。

5、看到鱼皮变成金**时,倒入清水,加入姜片,烤熟。

6、滚汤放入西红柿,烧开。 制作完成。

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