把山楂片晒干怎么泡水喝

1、准备干山楂片、金银花、菊花各500克，加入蜂蜜即可双花饮。 该方清热解毒、生津润燥、祛风消积，适用于暑干渴、心烦意乱、头目头痛目赤等症。

2 )将干山楂片50克、核桃仁150克加糖，即可制成干山楂片核桃茶。 该食法可补肾润肺、润肠化食，适用于津液亏虚、口干舌燥等。

3、另备有干山楂片、沙麦芽各10克热水服用，可制成干山楂片麦芽饮用。 适用于消化不良等症状。

把山楂片放在水里泡着喝能减肥吗

我可以减肥。 山楂片中含有的柠檬酸、苹果酸、抗坏血酸等能促进胃肠道消化，其中含有的果胶是可溶性膳食纤维，能降低胆固醇，具有用山楂片泡水降脂的功效。 山楂经干燥或晒干后得到山楂片，可起到强心、活血、减肥、降脂等功效。

将山楂片晒干后可以用水浸泡饮用，具有减肥效果。