面包的脸怎么最早瘦成小V脸的懒汉是最有效的瘦方法

我们洗脸用完化妆水后，双手握成拳状，拳头放在两侧脸颊上，按压脸颊两侧，耳根两侧尽量按压也可以。 这个动作可以很好的达到瘦脸的效果，帮助皮肤吸收滋润。 [！ -empirenews.page----]

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晚上睡觉前，可以将指腹压在嘴唇下方，手掌向上抬起，两侧脸颊向上伸展到太阳穴，再从眼角按压到眼角，向上提拉到太阳穴。 这个动作对瘦脸很有帮助。 [！ -empirenews.page----]

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另外，小动作也有助于瘦脸。 另外，平时什么都没有的时候也能做。 用指尖抵着下巴，尽量向后仰。 这个动作不仅能收紧下巴，消除双下巴，还能有效地消除脖子。 [！ -empirenews.page----]

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轻轻合上嘴唇，然后嘟起嘴巴向左，动作维持10秒左右，然后向右撇嘴10秒。 左右重复五次。 这个小动作可以强化脸颊和嘴角的肌肉，迅速消除肉的肿胀的下巴。 [！ -empirenews.page----]

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紧紧闭上嘴唇后，两颊向内**的同时嘴唇向前突出，大声OE发音的话，会感觉像是在拉伸嘴巴周围和脸颊的肌肉，可以重复很多次。 这个动作也有有效提高脸颊，收紧嘴角的效果。