明星最简单的丰胸秘籍柳岩教你八大丰胸秘诀

淋浴

洗澡时，用花交替使用冷水和热水，自下而上冲洗**，刺激**次生发育。 洗完之后，趁身体还暖和的时候涂上滋润霜，轻按**刺激血液循环。 [！ -empirenews.page----]

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木瓜

木瓜去皮、去籽、切块，排骨切块，用热水去腥。 在锅里滚动，放入排骨、木瓜、葱、姜、料酒，小火炖3小时，撒上精盐调味。 [！ -empirenews.page----]

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挺拔

洗完澡后，在全身涂抹滋润的高按摩时，要利用这个间隙做一些小运动，让**的弧度上升，使其更翘。 微笑着张大嘴巴，为了强化脖子的肌肉反复20次，用z从下到上，由外向内**向上，从**的上面伸展到脖子。 手法也同样向上，按摩5分钟左右。 [！ -empirenews.page----]

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牛油果

将牛果对半挖出果肉，加入鲜奶250ml、适量核桃，混合成汁饮用。 也可以用蜂蜜调味。 牛油果中含有的不饱和脂肪酸，能刺激女性荷尔蒙的分泌，提高**组织的弹性，帮助**再发育。 [！ -empirenews.page----]

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酒酿

酿酒只要适量加水，微波2分钟左右即可。 或者，选酿酒蛋、酿酒汤圆。 *随意早晚吃一次，效果更好。 酿酒中含有促进**细胞丰满的天然激素，经常喝可以改善**血液循环。 [！ -empirenews.page----]

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药膳

花生100克，去核红枣100克，黄芪20克，煮粥，经期后连续吃7天。 这是民间流传的丰胸秘方，传说太医为慈禧开发。 现代营养学家也认为，这种产品确实有丰胸效果。 最重要的是见效快，没有副作用。 [！ -empirenews.page----]

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夹书

两侧夹书，双手前抬平起，持续至手臂无力或书掉下，每天练习多次。 书的厚度因人而异。 最好不要辣。 这个动作被迫挺起胸膛，可以锻炼**，挺起胸膛。 [！ -empirenews.page----]

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催眠

他不断告诉自己：“我的**越来越丰满、挺拔。” 心理学家说，这种强调性的心理催眠可以帮助**再次发育，比吃按摩和丰胸食品更有效。