1、如果你有张胖胖的“娃娃脸”

熬夜、工作压力、情绪低落会导致**两颊浮肿、脸部轮廓消失。 感觉自己的脸一夜之间变胖，一般是因为肾脏不能正常排出水分。 因此，当水液沉积在脸部轮廓上，沿着脸部下颚的轮廓向上滑动时，会发现凹陷。 这就是肾脏代谢水分的颧骨孔。 按压此穴15秒后，用冰水覆盖脸部，可以迅速消肿恢复脸型。

如果你天生是童颜，建议每天晚上用手掌或手指反复按压锁骨凹陷，即天突穴，能促进淋巴循环，有效加快脸部肌肉运动速度，让胖童颜快速瘦下来。

2、如果你吃了还想吃

刚才刚吃过饭，明明肚子有饱腹感，但还是吃甜食很厉害**，所以建议马上按嘴边左右0.5MM处的高仓穴。 它会阻止大脑继续发出“贪吃指令”，让我们不再是贪吃者。

如果你在减肥期间想抑制食欲，建议每次吃饭前按右耳的“空腹点”。 在右耳的耳廓下面。 反复按下可以迷惑大脑，发出饱腹的信号。 值得注意的是，不要按“空腹点”超过3分钟。 这个洞很敏感，如果按的时间长了，**食欲下降，营养不足。