菊花茶

菊花茶，不仅是我们平时喜欢的降火茶，清新凝缩的菊花，是菊科植物菊花的头状花序。 除具有清肝明目、消炎解毒、抗血栓等疗效外，特别是有助于增加冠状动脉血流量、降低血压、降低血脂的功效。 秋冬季节，需要降火、降火。 就是靠菊花帮忙。 在减肥方法中，菊花可以消除胃肠效果，在降火的同时养颜。 每次10克，用热水提取，加盖随时代替茶饮用一会儿。 [！ -empirenews.page----]

山楂荷叶茶

说起山楂，大家一定会想到山楂的酸甜苦辣吧。 是的，甜酸的，除了促进消化系统快速发展外，还有助于新陈代谢的发展。 胃口不好的人，除了泡一杯山楂荷叶茶开胃外，还有降火功效，降低血压和血脂的作用，部分肥胖者也是最佳选择。 每次加入30克、荷叶12克、水500毫升，文火煎制20分钟，[！ -empirenews.page----]

玫瑰**排毒茶

热情的玫瑰花作为减肥茶，其实非常常见。 除了可以美容养颜之外，对内在和外在的皮肤都有美白支援的效果。 同样减肥方法，玫瑰花能调整内分泌，促进新陈代谢，有利于排毒通便。 特别是与排毒效果强的酸性**草一起饮用，两者结合，可以治疗便秘，舒解全身，消除腹部肿胀，加快消化系统和新陈代谢的处理。