懒惰的人们想知道可以养颜也可以减肥的方法吗？ 绝对不能错过蜂蜜减肥法哦。 与以下达人分享懒汉蜂蜜减肥法，轻松享受养颜减肥。

蜂蜜生姜水减肥

材料：生姜一片，蜂蜜少许

方法：

1、将生姜放入加有蜂蜜的水中，将两种材料混合放置24小时后。

2、两种物质的完全融合，每喝一次再倒一杯。

功效：蜂蜜生姜水利用辣味，加速体内新陈代谢发展，通过排便的方式，排除体内毒素。 蜂蜜还有美容养颜的作用。 [！ -empirenews.page----]

蜂蜜绿茶水减肥

材料：绿茶、蜂蜜

方法：

1、将烧开的水倒入绿茶中，待绿色完全浸泡后，

2、加入蜂蜜搅拌后，待两种材料完全融化后再饮用。

功效：绿茶本身具有清热解毒、抗菌消炎的功效，加入蜂蜜后，有助于润肠通便，加快新陈代谢处理，养颜。 无论是冬天还是春天都是非常时期。 清热利咽、润肺生津也有很好的效果。 [！ -empirenews.page----]

蜂蜜菊花茶减肥

材料：菊花少许、蜂蜜少许

方法：

1、采摘菊花落叶后倒入盛有热水的杯子中，

2、菊花颜色渐变后，加入蜂蜜搅拌。

功效：菊花茶本身也有清热解毒的功效，是秋冬清热败火的最好帮手。 加入蜂蜜后，在养颜的同时，降火排泄，可以完成瘦身减肥，绝对是最健康有效的减肥方法。