酒酿蛋：

**前期，早晚各吃一杯酒和鸡蛋，既能丰满，又有美容养颜的功效哦。 把酿酒放入煮鸡蛋中，加入少许糖。 甜酒酿造中含有糖化酶，糖化酶是天然的激素，营养完整的鸡蛋也是热量来源。 因此，酿酒蛋能补充经期不足的能量，增加激素，是丰胸的好东西。

木瓜牛奶：

木瓜丰胸的效果相信大家都听过，这在科学上是有效的。 特别是木瓜和牛奶搭配起来，丰胸效果更是加倍。 木瓜和酸奶的组合也有很好的效果哦。 另外，青木瓜、红薯叶、各种生菜，也是有效的丰胸蔬果。

维他命A食物：

请摄取很多含有维生素a的食物。 因为这种成分的食物能有效地帮助激素的分泌，帮助**的发育。 含有花椰菜、卷心菜、葵花籽油、胡萝卜、菠菜、牛奶、鸡蛋、南瓜等多种食物。 这些食物很好。

富有胶质的食物：

胶质丰富的食物，不仅丰胸，还能抗衰老哦。 猪皮、鸡腿、牛筋、牛蹄筋、海参、猪脚、蹄筋等含有胶原蛋白，也是丰胸圣品。

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