*** 次数：950001 已用完 请联系开发者*** 吃西红柿减肥的最佳时间 西红柿减肥法宜把握最佳时间
2022-06-13 16:42:07 阅读()很多人都知道,番茄有美容减肥的功效。番茄之中含有的一些热量是非常低的，每100克只有16大卡。按照这个比例来算，我们吃5个西红柿加起来的热量还不如一碗饭的热量多，但是可起到与米饭同样的饱腹作用。而且番...
吃番茄减肥的注意事项
1、番茄性寒，索有胃寒者忌食生冷番茄。
2、女子月经期间已有痛经史者忌食。
3、不宜生食青番茄，因为未成熟的番茄中，毒性物质番茄碱含量较高，生食后会使人头昏、恶心、呕吐，严重时甚至可致死。
4、烹调时不要久煮。烧煮时稍加些醋，则能破坏其中的有害物质番茄碱。
5、急性肠炎、菌痢及溃疡活动期病人不宜食用。
