牙刷可以去掉牙垢吗

电动牙刷对清除牙垢有一定的作用，但不能完全清除牙垢。 牙结石是钙化物质，是食物残渣、上皮细胞脱落物及唾液中的矿物质经过一系列反应钙化而成。 牙石形成初期很脆弱，有一定的概率可以用口腔清洁法去除。 每天的积累、钙化完全结束后，牙石变得坚固，几乎不可能用电动刷洗去除。

电动牙刷可以去除牙石的理由

1、处于形成前期的牙石，以电动牙刷的高频率落下。

2、牙垢过多，附着力不强，电动牙刷会掉下来。

最重要的是，用电动牙刷进行深度清洗，可以有效去除牙菌斑，从根本上减少牙结石的形成。

去除牙垢的方法

1、刷牙

牙垢一定可以通过刷牙清除干净。 使用普通电动牙刷刷牙只能轻轻去除牙石，不能从根本上解决牙石问题。 另外，刷牙后，要注意正确的刷牙方法。

2、食醋刷牙

把食醋含在嘴里，在嘴里漱口2~3分钟后吐出，用牙刷刷牙，最后用温水漱口。 刷牙时还可以在牙膏上滴两滴食醋，持续一段时间去除牙垢。

3、矾花牙膏

将白矾50克磨成粉末状，用牙刷一点点沾刷。 每天两次，可以去除**牙垢。

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如何预防牙结石

1、注意菜单成分的调整，最好不要吃软粘的食物。 特别是孩子，最好尽量不要吃含糖量高的食物。 纤维食物适量多吃，能增加牙齿的自洁作用，减少菌斑的形成。

2、每隔半年或一年，去医院口腔科**一次，发现牙结石形成，必要时请医生清除即可。

电动牙刷使用注意事项

1、选择小刷头深度清洁口腔。

2、刷牙时，减少力量，至少比使用普通牙刷减少六成力量，避免**过度用力对牙齿、牙龈造成损伤。

3、刷牙时间至少要保证2分钟，由内而外深度清洁。

每4、3个月更换一次刷头，避免粗糙的刷头损伤牙龈。 另外，用新的刷头去除的斑块比3个月后的刷头多30%。