鞋跟磨坏了怎么办

　　使用酒精/白酒

如果白鞋后跟磨损了，可以用酒精或白酒浸在化妆棉里放在脚后跟的位置，如果固定不好的话可以用夹子夹住，把洗好的衣服晒干就可以了~。 放置几个小时后，第二天穿也不会磨损。

使用报纸

读完后，可以把没用的报纸揉成团，用水浸湿，外面包着报纸，最后塞到白鞋磨脚的地方。 别忘了它卡得很紧。 非常有效。 一定是报纸哦。 和其他纸质不同，没有效果。

使用铁锤或硬物

如果你用刚买的白鞋磨脚，可以把磨脚的部分放在力所能及的地方，用锤子敲击，轻易动武。 如果是在白鞋后面磨脚的话，也可以用吹风机磨脚的地方弄软，然后用硬东西敲。 这个方法特别适合刷脚后跟的鞋。

使用玻璃瓶等圆柱物体

如果你觉得上面的方法够不着新的白色鞋子，这个也可以。 先把磨脚的地方用湿毛巾包起来，磨脚的地方湿软了再用玻璃瓶或其他圆柱物体像面条一样推几下，然后穿上就磨脚了。

使用面霜或创可贴

如果不想再懒散什么的话，在穿白色鞋子之前在脚后跟上擦乳霜。 据说凡士林既便宜又好用。 可以作为修脚专用入手，但其实不久白色的鞋子也不用怎么修脚了。

　　用电吹风加热

对于脚容易磨破的地方，用吹风机喷一下，用手和鞋不费力的东西捻鞋就可以了吧。 *不要太大，温度也不要太高，加热前要用湿毛巾把鞋弄湿，避免烧焦，控制好电风的热度和**。

香皂润滑

在穿鞋前使用肥皂、肥皂等油性物品，在与鞋接触最密切的部分涂上一层，可以起到润滑的作用。 这样，处理过的鞋就光滑了，脚也不会磨损。

更换鞋子

如果买的鞋后跟磨损了，建议直接更换。 但是，实体店和网店都不会返还穿了一段时间的东西，所以可以回购试穿一下，觉得辛苦的话马上更换。 别想穿一会儿再换。

穿厚袜子

如果运动鞋脚疼得受不了，最快的方法是穿厚棉袜保护脚跟。 这样既能保护脚跟免受磨脚之痛，又能加大鞋内空间，让鞋越来越合脚。

脚后跟磨损的原因有哪些

1、鞋子设计不合理。 运动鞋鞋帮的设计太高了，有助于鞋后跟。

2、鞋子通常是在鞋的前后都有加强材料，加强材料处理不好会导致运动鞋后跟磨损。

3、鞋做的时候要涂橡胶。 打磨后，如果鞋面没有处理好，鞋面就会变得过硬，最终磨破脚。

4、你买的鞋太小了，我没买鞋码。 脚跟太紧了脚的皮肤。

脚后跟磨损起泡了怎么办

1、起泡后，最好不要穿磨破的鞋。 最好换上宽松的鞋子，尽量让空气在起泡的地方流通。

2、泡沫不能用针打碎。 穿鞋的话容易发生细菌感染。

3、如果起泡大，里面有很多脓水，影响行走，建议轻轻刺一下，挤出脓水。 记住扎破泡沫的针并用酒精消毒。 此外，伤口涂碘酒消毒，不要贴创口贴等影响通气。

4、也可以吃点消炎药避免炎症。 起泡严重的时候尽量不要走路。