<strong>孕妇补血食谱：</strong>待牛肉炖至八分熟时放入海带结 煮30～40分钟后 再加入胡萝卜 继续用小火炖熟即可 功效：孕妇出现水肿现象 不要乱服药物以免影响
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<strong>怀孕初期症状1——容易疲劳</strong>感觉尿频时 准妈咪不妨多上几次错所 这没有关系 尽量不要憋尿如果你在**时出现疼痛或烧灼感等异常现象时 要立即到医院
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