湿头发怎么干得快

)1)远离浴室。 很多人喜欢洗完澡就马上吹头发，其实洗完澡后，因为洗澡湿度大，不通风，头发会变干，产生相反的效果。 因此，吹头发时请远离浴室，到比较干燥通风的地方。

)2)分瓷砖吹头发。 吹风机的热风在高温下会失去头发中的水分和油脂，头发会干燥粗糙，所以用冷风吹头发对头发更好。 吹头发之前，用毛巾吸干头发，有助于头发尽快晒干。 吹头发的时候，你可以把头发一片片分开吹，就像发型师在为你吹干头发一样。 这样，我就可以更快地把头发晒干。

)3)隔着毛巾吹头发。 首先把干毛巾盖在头发上，按毛巾把头发晒干。 这个方法可以在毛巾吸收头发水分的同时，把吹风机的热量传递给头发，加快头发的干燥。

)4)使用速干毛巾。 干毛巾比普通毛巾材质更细，吸水性更高。 使用干毛巾时，先低头让头发自然下垂，再把干毛巾套在头上，把所有的头发都放在干毛巾里，然后去看书，做口罩，十几分钟后头发就干了。

洗发：1、选择适合自己头发的洗发水。 2、取适量洗发水放入手掌中用水轻轻摩擦，待起泡后接触头皮和头发。 3、双手接触头发时，不要把头发擦得太久。 因为湿头发脆弱容易受伤。 4、如果头发能以自然下垂的姿势洗头就更好了。 5、洗完后，护发素，根据需要添加滋润。

梳发：1、选用牙齿较宽的木质或角质梳子，避免使用易静电的塑料梳子。 2、头发自然下垂方向逐步梳理。 分段是指梳理尖端的发梢，最后梳理发根附近的头发，消除缠结。

请注意饮食。 产后身体虚弱，被认为必须弥补，但出现脱发后必须更多地弥补。 其实这是不正确的看法。 产后脱发主要是内分泌的变化过程，随意补充导致体内热量过多，反而有害健康，但吃以下食物有利于长发：

经常湿着头发睡觉，后果有3种后果

1、细菌感染。 说起枕头，相信很多人都知道，枕头总是容易受潮和发霉。 但是，把湿头发放在枕头上，会给枕头里的细菌提供湿润的环境，容易导致细菌的产生，带来一连串的感染。 最明显的是头皮受到影响，——只皮屑和皮癣会增加。

2、容易感冒。 夏天很热，头皮容易出油，洗头的次数也增加了。 但湿着头发睡觉也容易导致感冒，这还是因为大量繁殖的细菌——紧贴枕头时，也就是与细菌亲密接触时，会将自身置于危险境地，容易导致感冒。

3、损伤发质。 虽然也有人想要乌黑美丽的头发，但头发护理的关键在于一个字——“培养”。 而且，我知道洗头发的时候，头发的角质层处于膨胀的状态，所以非常容易受到**的危害。 这个时候，如果就这样睡的话，头发会和枕头摩擦，角质层容易剥落，更容易损伤我们的头发。