经常生气对身体有什么影响

1、经常生气会给我们的发根带来压力，导致发根发炎，引起毛囊炎等皮肤病。 毛根经常生气的话，我们的皮肤会变黄，没有光，而且我们的皮肤表面会堆积很多斑点，所以尽量不要生气。 「

2、经常生气对女性的危害非常大。 它不仅会引起各种妇科疾病，还可能引起**疾病。 所以，女人生气对我们**和**都是非常有害的，所以我们女人应该学会控制自己的情绪，尽量不要经常生气。

3、脑细胞加速衰老)生气会减弱大脑功能，大量血液涌向大脑，增加脑血管压力。 生气时，血液中毒素最多，氧气最少，不亚于脑细胞。 生气时思维混乱是大脑缺氧的证据。

4、愤怒引起脑细胞功能紊乱，交感神经兴奋，直接作用于心脏和血管，减少胃肠血流量，减慢蠕动，恶化食欲，引起胃溃疡。 同时，不能吃饭，消化不良。

5、女性生气时，身体会自动分泌特殊物质，作用于神经系统使血糖上升，身体毒素也会增加，进而损伤肝脏。 女性朋友们，在生气的时候，建议尽量控制自己的情绪，多喝水，通过生气来发泄身体堆积的毒素。

6、经常生气容易导致大脑缺氧，身体缺血，气血不足。 另外，身体的免疫力下降，抵抗力下降。 因此，我建议各位女性无论发生什么事都要微笑，多想想开心的事情。 特别是控制情绪能力较低的女性，更要学会自我调节。

会长白发吗

网络上确实有经常生气会长白发的故事，这可能是白发的原因之一。

中医认为血之余味，肾之外华； 所以白发与精血、肾气有一定的关系； 藏肝血、生气可导致肝郁气滞，藏失职可伤肝血； 肾主水、肝主木、肾水不足，化源不足，肝血不旺也会增多白发。

另外，经常生气就会出现白发是一个方面的原因，但最重要的是平时的睡眠时间不够，所以每天必须留出8个小时以上的时间。 多吃水分多的食物每天坚持一定量的运动，早上起床跑步就好了。

关于对经常生气的身体的僵硬，这里已经介绍过了，有白发这个词。