加入马齿苋和蜂蜜治疗白发的方法

一般推荐内服和外用效果更好。

一、内服法：

1、马齿苋洗净，放入榨汁机榨汁。

2、取苋菜汁约100毫升。

3、加入蜂蜜约30克左右混合饮用。

4、一天2-3次。

二、外面的使用方法：

1、清洗新鲜苋菜，切段。

2、放入锅内，加水煮。

3、用纱布过滤药渣，取汁。

4、将过滤后的苋菜汁稍微冷却，加入蜂蜜拌匀。

5、冷却后用冰箱保存。

6、每天早晚蘸棉签涂在白发的根部。

加马齿苋和蜂蜜治疗白发不应该由谁来使用

1、脾虚泄泻者

马齿苋药性偏凉，脾虚泄泻者服用马齿苋易刺激胃肠，加重原有腹泻症状，脾虚泄泻者不宜内服马齿苋和蜂蜜治疗白发。

2、孕妇

马齿苋肠滑，其成分可刺激子宫平滑肌，使子宫收缩，孕妇服用可能导致流产，因此不建议使用马齿苋和蜂蜜治疗白发。

3、湿热盛者

蜂蜜含有丰富的营养素，具有五脏保护、补中益气等多种功效，但其药性滋补，湿热盛者喝蜂蜜可能因湿热之邪而难以外出，加重原有腹胀、舌苔厚度饱满等症状。 因此湿热盛者不宜内服马齿苋和蜂蜜治疗白发。

4、糖尿病患者

蜂蜜中含有大量葡萄糖和果糖，容易被人体吸收。 糖尿病患者服用蜂蜜可能不利于血糖控制，或导致血糖升高，引起头晕、耳鸣、眼花、指尖麻木等高血糖反应，因此糖尿病患者不建议内服马齿苋和蜂蜜治疗白发。

这里介绍了加入阿玛兰塔和蜂蜜的白发治疗方法，但这不是所有人都能用的。