头皮出油是什么原因

1、激素：雄性激素主要是皮脂渗漏的原因，影响皮脂分泌。 头发和头皮在**周期的第二阶段分泌过多的油脂，有怀孕的最后几周和哺乳期。

2、年龄：油腻的头发和痘痘在青春期很常见，这些都与激素相关。 30岁以后女性油脂分泌逐渐减少，进入更年期后反而增加，男性从小到大也受到头皮油脂过多的困扰。

3、遗传因素：多项研究报道证实遗传与皮脂溢有非常密切的关系，似乎每个人都容易遗传油脂分泌特征。

4、饮食习惯：专家指出，平时生活中用油过多，吃油炸食品、巧克力、香肠等，容易导致头皮出油。

5、压力：皮脂腺与神经组织有间接关系，焦虑和情绪化会导致头皮和面部皮肤漏脂现象。

头皮油严重怎么办

1、头发油严重，尽量不用吹风机。 头皮油分严重时，请不要使用吹风机。 因为我觉得头皮对温度很敏感，所以使用吹风机的话会分泌油脂，头皮的油分会变得严重。

2、不要让头发出油严重刺激头皮，让头发放松。 头皮油腻的原因多是皮脂腺睾酮激素先天性过敏或不适当的洗发水过敏所致。 所以我们应该避免刺激头皮，平时可以在家给头皮做简单舒适的按摩。

3、头发油分严重时，使用温和洗发水。 洗发根是暂时摆脱油头的直接方法。 洗发时选择比较温和的洗发水产品，尽量保持发根清洁，可以在一定程度上减轻出油。

4、头发出油严重时，应每日补充足够的水。 水是带出内毒素的过程，所以每天需要补充足够的水。 这有助于身体排毒，有助于平衡水油，也有助于头发出油。

5、头发油严重时，勤洗头。 头发上的油不可能在短时间内获得理想的效果，所以经常洗头是必要的。 另外，也有人认为频繁洗头会导致出油严重，但其他都没有依据。