白发越多越多是真的吗？ 你怎么预防白发
2022-07-06 15:37:52 阅读()白头发是现代很多女性都有的一种问题，特别是年龄在四十岁以上的女性白头发更是会变得越来越多。在刚开始有白头发的时候很多女性都将白头发拔掉，但是有一种说法让女性非常担忧，有人说白头发会越拔越多。
白发多到拔了是真的吗
头发生长：头发从毛囊生长，其颜色由毛囊的毛母细胞分泌的黑色素决定。 黑色素数量多、密度多的话，头发会变黑，相反颜色会变浅。 影响黑色素分泌的因素有很多。 例如，40岁以后黑色素逐渐减少，遗传因素、营养不良、精神压力、睡眠不足、消化功能就会变差，也会影响黑色素的分泌。 之所以会产生“白头发越脱越多”的错觉，是因为即使白头发掉了，黑色素也会不足，从这个发根长出的却是白发。
因此，不会增加到拔掉白发的程度。 尽管如此，强行拔掉白发会引起头部皮炎。
如何预防白发
日常饮食多吃黑豆、黑芝麻、核桃等，可延缓白发生长。 此外，中年人还可以多吃红枣、红豆、山药等。 老人肝肾虚弱多，多吃桑椹、枸杞子等补肾食物，对头发健康也有好处。
