脱发的原因

维生素不足是脱发的原因之一。 另外，蛋白质的不足也是影响脱发的主要原因之一，头发会变稀，妨碍头发的健康生长。

仔细护理头发可以防止脱发。 在头发湿透的状态下，头发更弱，无法用力梳理。 另外，近年来，染发、烫头发、卷头发非常流行，这会伤到头发。

压力过大会引起各种身体疾病，包括脱发，头发在几个月内进入休眠期。 因此，预防脱发，就要避免过度的压力，平时多锻炼，养成良好的生活习惯。

电子产品的辐射也是脱发的原因之一，长时间使用电脑会减弱人体抵抗力，进一步影响皮肤和毛发，严重的会导致脱发。

正确选择洗发水

(一)正确选择洗发水

洗发水一定要选择有针对性的。 每个人的头发不同，头发的状态也不同，所以使用的洗发水也不同。

1、温和的洗发水，适合普通发质

2、强力滋润型洗发水，适合头发非常干燥、纤细幼发；

3、损伤性洗发水，如针对长期染发、烫发导致的头发损伤，护理性洗发水

4、头屑洗发水含有特有的抑制和头屑成分；

5、卸妆液洗发水适合头发油脂较重的发质。 这种洗发水，请不要使用干性发质。 否则，头发会更干燥

6、脱发可以用生姜洗发水。 生姜有助于生发。 生姜洗发水没有什么刺激性

(二)使用方法

先用水湿润头发，取适量洗发水按摩至泡沫丰富，清水洗净即可。

(三)使用须知

1、坚持长期使用

头发的生存和生长需要营养，头发的营养主要由头部分布的毛细血管提供，外界环境的变化和自身内部营养的缺乏会对我们的头发产生不利影响。 我们日常的洗发水会影响我们头发的外在环境，但绝对不是可轻视的环节。 我有频繁更换洗发水的朋友。 洗发水的选择没有任何原则，只是根据自己的喜好来决定，其实这对我们的头发非常不利。 要说为什么，那是因为外部环境发生了变化，头发变得异常脆弱。 也有完全不需要洗发水的朋友。 劣质洗发水可能会使头发变黄，对头皮造成很大伤害，严重的话可能会引起脱发症状。 所以在选择洗发水的时候一定要慎重。

也有人一个月换一次衣服，都是刚上市的新品。 每次更换洗发水都会对头皮产生物理刺激。 原因是洗发水和洗发水之间的pH值不同，而且配方和添加剂也不同，植物成分和化学成分的含量也很难判定。 我们的头皮有适应洗发水的过程。 我们一直在用碱性的洗发水。 头皮已经适应了。 突然换成酸性洗发水的话，会刺激头皮，引起脱发。 洗发水的配方有化学成分和植物成分，即使我们不习惯新配方，也很容易损伤头发，加重脱发。

人每天都会掉头发。 每人大约有10万根头发。 每天脱毛50~100根是正常的，但是每天脱落过多或长期脱毛是异常的。 因此，年轻男性在洗头的时候，一定要选择比较稳定的洗发水产品，在适合自己的1~2种品种中一直使用即可，不要赶不上潮流。 出现瘙痒和头皮屑时，考虑更换是正确的方法。

2、外用，不小心进入眼睛时，清水冲洗干净。 如果不舒服的话，请停止使用。

本文介绍了关于防脱洗发水的知识。 想要脱发的时候，最好选择防脱洗发水改善脱发，但实际上选择正确的洗发水就可以改善脱发。