1、头发刚浸湿就抹洗发水

很多人湿了头发就马上用洗发水，但实际上这样反而洗不干净头发。 充分润湿头发后，轻轻揉头发去除污垢后涂洗发水就可以了。

2、不梳头直接洗

头皮的健康对头发非常重要。 洗头前，用湿梳子梳头，让头皮上的污垢和灰尘浮在表面，然后同时洗头皮和头发。 建议使用牙缝较宽、圆形的梳子，以免损伤头皮。 [！ -empirenews.page----]

3、洗头时用指甲抓头皮

指甲是身体里藏着很多细菌的地方，很多人在长指甲洗头的时候喜欢抓头皮，这样容易损伤头皮，导致感染。 正确的做法是用指腹轻轻按摩头皮，以达到促进头部血液循环的效果。

4、护发素涂在发根

因为洗发时发根会张开，所以把护发剂涂在发根上的话，里面的化学物质容易渗透而堵塞发根，容易发生脱发。 洗头发涂护发素时，请不要让护发素碰到头皮。 [！ -empirenews.page----]

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5、护发素不冲洗干净

头发护理现在很多人都在关注，但也有人误以为在头发上留一点护发素也许能保护头发。 其实，头发上残留的焗油膏反而会堵塞发根，引起炎症，所以一定要洗头。

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6、湿头发就睡觉

洗完头之后，如果觉得很累的话可以睡觉吗？ 此时，刚洗头的毛鳞处于张开状态，此时头发非常脆弱，不耐摩擦。 睡觉前要把头发充分晒干，或者等头发干了再睡。 [！ -empirenews.page----]

7、洗完头马上外出

其实头发也要防晒，有研究显示头发受到的紫外线伤害是脸的两倍多呢。 紫外线会使毛鳞变薄或剥落。 洗头后马上外出的话，紫外线容易导致头发断裂和分叉。