为了应对初秋季节的交替，应该如何护理头发？

妙招一：消除精神压力

其实，精神状态不好，每天的烦躁会导致脱发。 **压力越大，脱发就越严重。 对女性来说，只有在忙碌的生活中保持适度的运动，**才能让头发有光泽，有生命力。 定期进行深呼吸、散步、瑜伽和放松体操可以消除每天的精神疲劳。 [！ -empirenews.page----]

为了应对初秋季节的交替，应该如何护理头发？

妙招二：拒绝使用尼龙梳子

尼龙梳子容易引起静电，会给头发增加负担，造成不良刺激。 我们应该用最好的白杨梳子。 这样既可以减少头皮屑，又可以按摩头皮，促进大脑血液循环，美化你的头发。 [！ -empirenews.page----]

为了应对初秋季节的交替，应该如何护理头发？

妙招三：应该注意烫发和吹风

吹风机发出的热量其实会损伤头发。 那个会破坏毛的组织，伤害头皮。 所以，我们应该尽量不要用吹风机吹头发。 很多时尚MM喜欢弄疼头发，烫发是不可避免的。 其实烫发的次数也要尽量减少。 果然烫发液这个化学制品对头发有很大的影响。 烫发过度会使头发失去活力。 还是必须小心。 [！ -empirenews.page----]

为了应对初秋季节的交替，应该如何护理头发？

妙招四：洗发水次数不要太勤

洗头的间隔时间以2~3天为宜。 频繁洗头的话，头发中的营养会全部失去，头发会变得光泽。 洗头的时候轻轻揉搓，可以充分激活头皮。 [！ -empirenews.page----]

为了应对初秋季节的交替，应该如何护理头发？

注意妙招五：头上的东西的通风性

头发不耐热，长时间戴帽子和不透气的东西，会给头发带来严重的损伤，特别是受到**的毛孔也容易松弛，引起脱发。 安装时间请不要太长哦。 或者，请自己做通气孔。 [！ -empirenews.page----]

为了应对初秋季节的交替，应该如何护理头发？

妙招六：不需要脱脂性或碱性洗发水

脱脂和碱性洗发水容易导致头发干燥和头皮坏死，所以在选择洗发水时一定要注意选择不会对头发和头皮造成伤害的天然洗发水。 不仅限于一种洗发水，请频繁更换，确认哪个最适合**头发。