去除头皮屑的偏方

洋葱汁去泡

清洗一个新鲜洋葱，摆弄汁液，用干净的纱布或棉签蘸汁轻轻涂抹头皮，让洋葱汁渗入其中，一天后用温水清洗，可以抑制头痒，去除碎屑。

薏苡仁去头皮屑

薏苡仁可以去体内湿热引起的头皮屑。 准备薏苡仁50~100克、粳米50~100克、绿豆50克，先将薏苡仁泡软，再与粳米、绿豆一起煮粥吃，每天吃1~2次。 该方法适用于因体内湿热引起头皮屑的患者。

啤酒可以去泡

首先用啤酒湿润头发，稍微按摩一下，保持15分钟的时间。 之后用洗发水、温水等洗就可以了。 每天1~2次，快的人几次就能看到效果。 啤酒洗发水有助于头发长得快，更有有效的去屑效果。

用醋除头皮屑

陈醋或米醋150~200毫升，加适量清水加热后洗头，每日一次或次日一次，此法适用于头皮屑较多者。

生姜洗头去头皮屑

生姜洗发水可以防止头皮屑和脱发。 该法适用于头皮屑多、伴有脱发的患者。 生生姜100~150克，洗净切片，加水适量煎制取汁，洗头。

黑豆煮水去头屑

将100克黑豆放入锅中，加入适量清水煮软，过滤黑豆。 用温水洗头，可以有效抑制头皮屑，防止头皮屑再生。

食盐掉在皮屑里

食盐也可以去头皮屑哦。 请在洗发水中加入适量的食盐，充分融合后使用。 该方法对预防头皮屑的发生有一定的作用。

吉尔关掉溶液去洗澡

首先用温水把头发洗干净，用100ML新洁溶液加入等量的水稀释，混合。 洗头的时候，把头发全部泡好，反复用手搓洗后，用干毛巾把头发包起来，等30分钟后用温水冲洗。 通常一次就能见效，但如果头皮屑没有去除，一周后用上述方法再做一次就见效了。

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头皮屑太多怎么办

避免辛辣的食物

不要吃煎炸、油腻、辛辣刺激性的食物。 这些食物会刺激地增加头油和头皮屑的形成。不要吃太多甜食。 因为头发是碱性的，甜食是酸性的话会影响体内的酸碱平衡，加速头皮屑的产生。 可以吃糙米、羊肉、牛肉、鸡蛋等含锌多的食物。

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正确洗头

请不要直接把洗发水喷洒在头上。 没有起泡的洗发水会刺激头皮，造成头皮屑，加重头皮屑的产生。 洗发水在手掌揉出足量泡沫，轻轻按摩使其牢牢接触头皮，尽量间隔一段时间后冲洗。

不要用指甲抓头皮

洗头时不要用指甲抓头皮，而是用指腹轻轻按摩头皮，不仅能促进血液循环，还能减少头皮屑的形成。

勤梳头

早晚梳头100次，可以改善血液循环，在减少脱发的同时减少头皮屑。

用温水洗头

用过热的水洗头会刺激头皮油脂分泌，导致头油增多； 水温太冷的话，毛孔会收缩，污垢无法去除。 水温最好在20%左右。