好好洗婴儿的头

很多父母觉得宝宝头发稀，不敢洗头，又怕掉头发，其实这是一个误会，宝宝应该经常洗头，保持头皮干净，以免头皮被汗水和污垢堵塞毛孔，影响头发生长。 洗头时头发脱落是正常的，只不过头发的衰退会自动脱落。

给婴儿梳头

每天给头发梳头，会让头血液循环变好，头发生长变快。 但需要注意的是，选择软橡胶梳子，不要损伤宝宝的头皮和头发，梳头时要顺着宝宝头发自然生长的方向，不要乱梳。

让婴儿做日光浴

每天给宝宝晒半个小时的太阳，对宝宝的头发健康**成长非常有帮助。 此外，紫罗兰紫外线还具有强大的杀菌作用，不仅能杀死宝宝头皮上的恶菌，还能促进头皮发育和头发健康**长。

小贴士：，但不能让婴儿的头长暴露在阳光下。 外出时阳光强烈的话，需要戴帽子防晒。

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加强婴儿营养

头发稀少的宝宝容易缺钙，所以需要充分的营养。 这对婴儿的头发发育非常重要。 请按月龄立即向宝宝添加富含蛋白质、维生素a、b、c和矿物质的食物。 这样，可以通过血液循环供给毛囊，使头发结实，更加美丽。

确保婴儿有充足的睡眠

婴儿期的宝宝每天至少要保证14小时左右的睡眠时间。 三个月内的宝宝需要增加睡眠时间。 充足的睡眠保证了宝宝的正常成长。 相反，睡眠不足会导致食欲下降、哭闹、免疫力下降，良好的睡眠质量一旦消失，宝宝的头发生长就会变差，宝宝的头发就会变稀。

应该注意的误区

很多父母认为给宝宝剃头可以刺激头发生长，其实宝宝的头发很少，剃头是徒劳的。 这样只会让宝宝的头发生长混乱，所以最好自然地长出来。 一般来说，宝宝三岁的时候，头发会慢慢变好。