洗头有五个禁忌

禁忌一：可以每天洗头吗

现在很多人有每天洗头的生活习惯。 特别是夏天出汗，出油洗一天以上才觉得难受。 每天洗头可以保持头发的清洁，但同时也有不少人因为每天洗头而导致头发变干，脱发严重。 原因主要是部分洗发水中的化学成分对头发的伤害，出汗少的话不建议每天洗头。 如果你必须每天洗，你需要减少洗发水的使用量。

禁忌二： **期间可以洗头吗？ 不！

老一辈劝经期不要洗头，至于原因她们也说不上来。 所以，我们理所当然地认为，以前条件很差。 不是像现在这样有吹风机，洗了之后马上就能晒干，所以现在应该没有影响。 其实这样的想法是错误的。

**期间减少洗发次数是正确的，但**期间特殊的生理变化会导致机体相对气血亏虚，抵抗力下降。 中医认为，头脑是诸阳之会，**期间气血不足，脑供血相对不足，头脑也容易感冒。 洗头冷热的刺激也可能引起头痛、头晕等大脑供血不足，血管痉挛的表现，也就是所谓的“头风”。 因此，月经期间应尽量避免洗头。

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禁忌三)洗头时，用指甲搔头皮

指甲里有很多细菌，敏感的头皮被抓伤容易诱发感染。 涂抹洗发水时，用指腹轻轻按压头皮，去除污垢，促进血液循环。

把护发素涂在发根上

因为洗发时发根是开放的，护发素会涂在发根上，其中的化学物质容易渗透，堵塞发根。 所以，我建议你整理一下头发，沿着耳朵边把发梢涂在发梢方向，避免护发素碰到头皮。

禁忌五)不梳头直接洗

“如果皮上不长毛的话什么也不会长”。 头皮对头发非常重要。 洗头前用湿梳子梳头，让头皮上的污垢和灰尘浮在表面，然后同时洗头皮和头发。 另外，为了不损伤头皮，建议使用宽齿间隙、圆头的梳子。