用盐洗头有什么好处

可以杀菌消毒

盐不仅是生活中不可缺少的调味料，洗脸、泡脚、洗头、洗澡也有不同的效果。 在日常生活中，我们难免会头发沾上灰尘，引起真菌的产生。 所以，洗头时在温水中加入适量的盐，可以对头发起到杀菌消毒的作用，使头发更加清洁健康。

可以去除头皮屑

头皮屑的发生多由真菌感染引起，洗头时适量加入食盐可起到一定程度的去屑作用。 不过，请注意的是，并非所有的头皮屑都是由真菌引起的。 也有营养不良和药物过敏导致的头皮屑。 在这些情况下，用盐洗头是没有效果的。

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能够抑制油脂分泌

之所以清洁，是因为用盐水洗头杀菌作用强，比很多洗发水都强，能有效去除残留的油脂、细菌和其他化学物质。 此外，食盐水中的钠盐不仅能调节头皮部位水电解质平衡，改善油性发质生长环境，还能刺激毛囊去油、抑制油脂分泌。

用盐水洗头会使头发有光泽

盐水的清洗比清水强，比一些洗发水强。 偶尔用盐水洗头，不仅能很好地洗头，还能有效地清洗残留的油脂、细菌和其他化学物质，让头发有充裕的生长空间，让头发自然明亮。

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能够防止脱发

盐水中的钠盐能平衡头皮部位的水电解质，减少雄性激素对毛囊的刺激，抑制代谢障碍的发作。 还有头发吗？ 不清洁、细菌感染、油脂分泌过多导致的脱发等，可以用盐水洗头解决。 所以，脱发者们在等什么？ 赶紧洗吧。

用盐洗头的正确方法

先取食盐

一勺放5-8勺左右就可以了。

接着洗头

洗发水可以用洗发水，但洗发水比平时少一点。

彻底清洗干净

用盐洗头的一个重要步骤是洗头后一定要清水洗干净。 特别是头皮部分。 残留的盐水积聚在头皮上，会过度刺激头皮，导致头皮干涩、发痒，严重的话还会引起过敏。 所以，一定洗得很干净哦。