洗脸会不会伤到皮肤

如果洗脸的方法正确的话，就做不到。 很多人害怕洗脸会冲洗皮脂膜，其实人的油脂是不断分泌的，这样的担心是没有必要的。 一般医生的建议是-洗面奶每天2-3次，其他时间如果觉得脸部油腻，用清水冲。

洗脸的正确步骤

第一步：用温水弄湿脸

洗脸时使用的水温非常重要。 也有人省去麻烦，用冷水洗脸。 也有人认为自己是油性皮肤。 你需要用热水洗脸上的污垢。 其实这些都是错误的观点，正确的方法是用温水。 这样可以充分打开毛孔，避免皮肤的天然保湿油分流失过多。

第二步：让洗面奶充分起泡

不管用什么样的洗面奶，量都不能太多。 面积有硬币大小就好了。 涂在脸上之前，请让洗面奶在手掌上充分起泡。 忘记这一步的人最多，这一步也是最重要的一步。 因为如果洗面奶没有充分起泡的话，不仅不能获得清洗效果，还会残留在毛孔里，导致粉刺。 当然泡沫越多越好，但也可以使用容易让洗面奶起泡的工具。

第三步：轻轻按摩15次

把泡沫涂在脸上后，轻轻切成圈按摩以免出现皱纹。 大概按摩15次左右，让泡沫遍布整个脸部。

第四步：清洗洗面奶

用洗面奶按摩后，可以清洗。 也有因为害怕洗不干净而用毛巾咕噜咕噜地洗的女性，这对敏感的皮肤非常不好。 应该用湿润的毛巾轻轻按压在脸上。 重复几次，可以在不损伤皮肤的情况下去除洗面奶。

第五步( * *发际

清洗结束后，你可能觉得洗脸的过程全部结束了，但其实不然。 照镜子确认发际周围是否残留有洗面奶的步骤也经常被忽略。 发际周围有容易长痘痘的女性，其实是因为忽略了这一步。

第六步：用冷水洗20次

最后，双手捧起冷水洗脸20次左右，同时用浸有冷水的毛巾轻轻覆盖脸部。 这样可以收紧毛孔，同时促进脸部的血液循环。 这样就完成了洗脸的全过程。

洗脸的好处

经常洗脸的好处主要是能保持脸的清洁，避免多余的油脂堵塞毛孔，让自己看起来更漂亮，外表也更好。 但频繁洗脸会破坏皮肤表面的油脂层，使表面皮肤容易受到外界因素的刺激，容易干燥。 另外，皮肤缺水的话，油会严重流失，容易出现小皱纹。 所以，人的洗脸次数应控制在合理范围内，早晚各一次为宜。

洗脸什么时候洗最好

一般一天洗脸两次最合适，晚上和早上洗脸是最好的时期。

因为一大早起床，皮肤就会整晚代谢，分泌油脂等代谢物，如果不及时冲洗，这些代谢物就会沉积下来，每天都会不可避免地沾上灰尘和细菌，会长黑斑和痘痘。 而且，暴露在一天的风中，从外部对皮肤施加刺激的话，灰尘会堆积在毛孔里。 晚上洗脸清洁疲劳的皮肤，冲洗灰尘在睡眠中清洗皮肤，毛孔就会张开，白天自动修复受损的皮肤。 但是，如果皮肤上堆积了污垢，毛孔堵塞了，请想想你在谈论什么修复。 一夜之间皮肤变差了！ 第二天起床后脸色阴沉，一整天都没有精神，是因为化妆睡觉对皮肤的伤害更大。 晚上必须洗脸后睡觉！