芦笋可以每天使用吗

芦笋可以每天使用。 因为芦笋是从天然物质中提取的，所以成分比较单一，但因为是单一的成分，所以芦笋对皮肤的刺激也少，长期使用也没有其他副作用。 长期持续使用还有美白、祛斑、祛痘的功效。 除了平时的护肤品，夏天晒黑后把芦笋沾在晒黑的地方，可以镇静晒黑的部位，抑制炎症。

长期使用芦笋的好处是什么

1、补充水分保湿。 芦笋芦荟保湿因子能为肌肤补充丰富的水分，有效止水保湿，使肌肤润滑。

2、延缓衰老：芦笋中的酶、维生素c、维生素e等成分有助于对抗自由基，延缓皮肤细胞衰老。

3、消毒杀菌：芦笋有良好的杀菌作用，且还有修复受损细胞、促进细胞再生、净化坏死组织的作用。

芦笋的使用方法

1、芦笋做口罩：芦笋做口罩是直接涂上厚厚的芦笋在脸上洗30分钟后薄薄地擦一遍。

2、芦笋混合护肤品(芦笋混合眼霜、乳霜、乳液**后进行普通面部护肤品即可。

3、直接涂芦笋：如果脸上有痘痘、斑点等，可以直接将芦笋涂在局部皮肤位置。

芦笋黄瓜面膜

1、刺芦荟，将黄瓜洗净，放入搅拌机搅拌。 用纱布过滤取汁。

2、将鸡蛋放入碗里，放入1杯芦荟汁、3杯黄瓜汁、2杯白糖或蜂蜜搅拌均匀，最后放入5小匙面粉或燕麦片搅拌成糊状。

3、将面膜均匀涂抹在脸上，放松脸部肌肉，等待20分钟后用温水洗净即可。